宫颈癌是可防可控的癌症，预防核心在于规避高危因素、做好筛查与防护。最关键的是接种HPV疫苗，它能有效预防绝大多数导致宫颈癌的高危型HPV感染，适龄女性应尽早接种。
养成健康生活习惯，避免不洁性生活、多个性伴侣，注意私处清洁，降低感染风险。同时，定期做宫颈癌筛查，包括TCT和HPV检测，能早期发现癌前病变，及时干预。
此外，积极治疗阴道炎、宫颈炎等妇科炎症，避免长期炎症刺激；戒烟限酒，增强自身免疫力，从多方面入手，可显著降低宫颈癌发病概率。
