骨血管瘤是发生于骨骼的良性肿瘤，病因多与先天血管发育异常、遗传及局部环境有关，目前尚无绝对预防方法，但可通过科学调理降低发病与加重风险。
日常应保持规律作息，避免长期熬夜、过度劳累，维持内分泌稳定，减少对血管组织的异常刺激。避免骨骼部位反复外伤、慢性劳损，降低血管增生异常的概率。远离放射线、有害化学物质，减少对骨骼及血管细胞的损伤。
适度进行体育锻炼，增强骨骼强度与机体免疫力，同时保持均衡营养，补充钙、蛋白质等营养素。有家族病史者应定期体检，尤其是骨骼影像学检查，做到早发现、早干预。出现局部骨骼疼痛、肿胀时及时就医，避免延误病情。
