颞颌关节炎是颞下颌关节紊乱病的常见类型，病因复杂，多与关节损伤、不良习惯及全身因素相关，以关节疼痛、张口困难为典型症状。外力损伤是重要诱因，如面部撞击、咀嚼硬物时过度用力，会直接损伤关节软骨或周围韧带，引发炎症反应。
长期不良口腔习惯会加重关节负担，如单侧咀嚼、夜磨牙、紧咬牙、张口过大等，导致关节结构受力异常，反复磨损后诱发炎症。此外，精神压力过大、焦虑会使面部肌肉紧张，牵拉关节；咬合不齐、牙齿缺失等口腔问题，也会间接影响颞颌关节功能，增加发病风险。
少数情况下，风湿免疫性疾病、关节感染等也可能引发颞颌关节炎。日常需纠正不良习惯，避免咀嚼硬物，保持情绪舒缓，出现不适及时就医干预，防止病情加重影响进食与面部活动。
