吸烟对慢性咽喉炎影响极大，是诱发和加重病情的首要元凶。
香烟燃烧产生的尼古丁、焦油、一氧化碳等有害物质，会直接持续刺激咽喉黏膜，造成黏膜充血水肿、分泌物增多，引发咽干、咽痒、异物感、反复干咳。
长期吸烟会破坏咽喉黏膜的保护屏障，降低局部抵抗力，让咽喉长期处于慢性发炎状态。原本轻微的咽炎会反复发作、难以痊愈，慢慢转为顽固性慢性咽喉炎。
同时，烟雾会刺激黏液分泌，导致痰多、晨起恶心干呕。二手烟、三手烟同样会刺激咽喉，加重不适。
想要改善慢性咽炎，首要条件就是戒烟，远离烟酒、辛辣刺激食物。日常多喝温水，清淡饮食，少熬夜，减少用嗓过度。
长期放任吸烟，不仅咽炎久治不愈，还会提升声带病变、呼吸道疾病的风险，及时戒烟才能有效缓解咽喉不适，保护呼吸道健康。
