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夏季上火怎么进行降火?有什么好的降火方法吗?

夏季天气炎热，身体很容易上火，一旦身体上火导致心情烦躁，还容易有便秘、口臭、口腔溃疡以及咽喉疼痛等等不适，因此夏季上火要及时的降火，那么夏季上火怎么进行降火?有什么好的降火方法吗?专家表示想要降火日常可以通过合理的饮食或者是注意生活习惯帮助有效的降火，下面专家来为大家介绍降火的的方法，一起来看看吧...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 2016次浏览

经期肚子疼不能吃什么 4种美食经期别贪嘴

经期肚子疼的情况对于很多的女性来说一定不陌生，这种情况让痛苦不堪。在孕期肚子疼不仅影响大家的经期生活，同时对于女性的身体健康不利。因此如果存在经期肚子疼的情况，女性朋友一定要积极的调理身体，尤其是在日常饮食上不能马虎。久久健康网小编提醒大家注意指出，有些食物在经期是不能吃的，尤其是对于经期肚子疼的女...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 4926次浏览

哺乳后乳房长期溢液该怎么办会癌变吗

乳房长期有溢液症状的女性，应该及时去医院接受乳腺彩超等检查，临床上并不是所有的乳房溢液都是病理性的，也有一部分患者属于生理性因素，所以出现乳房溢液的症状后，患者不要盲目的买药吃，以免药物起不了治疗的作用，还对身体产生副作用。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 3774次浏览

夏季应该照顾好肠胃如何养好胃健康呢？

进入夏季以后的温度，是非常的高，这个时候，多数人的胃口都不好，平时就算吃的很多，这个时候，还是吃不下去。到了半夜还会容易饿，吃夜宵好吗？都知道正餐不吃，夜宵吃多了对健康不好。天气炎热很多人脾胃都不是很好，食欲也不佳。那么夏季要如何健脾养胃呢？饮食要注意哪些呢？怎么样能恢复肠胃的健康呢？...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 5279次浏览

得了颈椎病颈椎疼痛注意锻炼很重要

颈椎病可以说是现在越来越常见的骨病，一旦患上了颈椎病，不仅颈椎疼痛，还可能会引起头痛等并发症，那么得了颈椎病怎么办？怎么锻炼好？据养生保健专家介绍，这种骨病虽然难以治愈，但是平时注意护理，还是能大大缓解的。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 1926次浏览

上班族缓解眼疲劳有哪些好方法？

上班族每天都需要大量的用眼，如果不能掌握住眼睛的保健方法，就很容易引发眼睛的病变，使得眼睛越来越干涩，那么上班族平时该怎样保护自己的眼睛呢？三大护眼方法不可少，学会了这些小妙招，不用担心视力下降，也不用为干涩不适的眼睛而发愁。下面小编就来带大家了解一下。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 3400次浏览

女性日常喝红酒有什么好处利于身体的五大好处

红酒这是大家非常熟悉的酒饮，很多女性朋友日常有爱喝红酒的习惯，其实女性日常喝红酒很有好处，尤其是利于身心健康，那么女性日常喝红酒有什么好处?专家表示女性日常喝红酒不仅是帮助美容养颜，同时还帮助促进消化减肥，更是帮助保护血管等等，总之对女性身体很有好处，下面专家来为大家具体介绍，一起来看看吧。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 4533次浏览

四点教你如何预防杨柳絮过敏

五月原本是一个令人欣喜的季节，但是因为有了杨柳絮，很多人都会感觉各种不适。普通人接触杨柳絮可能没什么大碍，但是如果过敏体质的人接触了杨柳絮，就会容易过敏、打喷嚏，还会引发过敏性鼻炎、哮喘等疾病，皮肤上也会出现过敏反应，瘙痒、眼结膜发炎等，那么如何预防杨柳絮过敏呢？一起来看看吧！...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 2604次浏览

夏季坐月子有多受罪？学会这些坐舒心月子

生一个可爱的猪宝宝，可是宝宝刚好是夏季出生，炎炎夏日，坐着都流汗，更何况是产妇，开空调担心受凉，不开空调自己可能会馊掉。更别提，还有能不能洗头，什么时候洗澡等一系列的问题，困扰着很多的产妇，所以在大多数产妇的心理，都认为夏季坐月子就是活受罪的一件事。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 4521次浏览

睡觉也能瘦吗？夏季怎么睡可以瘦？

夏季想要减肥也是一件难事吗？很多人说，夏季会自然的掉肉，因为冬天自己会长肉，到了夏季以后，肉自己就会掉下去。只是想要自己理想身材，还是差的有点远。减肥的中间过程会有很多的挑战，所以今天给大家带来睡觉减肥的好方法。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 1930次浏览

夏季炎热莫贪凉谨防空调病来袭

随着炎炎夏季的到来，尤其是近几天天气突然炎热，很多人都承受不了高温，出现很多不适，有的甚至迫不及待地用起了空调，不过保健养生专家告诉我们，夏天尽管炎热，但是还是应该不要过度地贪凉，不然很可能会出现一些空调病的症状，影响自身的健康。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 4621次浏览

午睡也有大学问别让错误的方法加重疲惫感

上班族中午通常都会选择午休一会，但是由于环境限制，中午只能趴着午睡。你知道吗？其实中午趴着午睡是有很多危害性的，它影响到我们的颈椎，肠胃功能等等。下面就让小编来详细的阐述一下趴着午睡可能带来的危害，希望大家平时都能采用正确的方式来午休。...

科普知识大全科普达人 2019-07-23 3675次浏览

张艳凯副主任医师