女，29岁 2019-07-25 09:25:29
我在哺乳期也是和平时一样正常的饮食，今天妈妈买了白萝卜说是做汤，很想喝汤，请问白萝卜哺乳期可以吃吗？需要注意什么？
开封市中心医院 全科
您好，哺乳期是可以吃白萝卜汤，一般白萝卜做汤的话是可以和鸡肉一起食用，这样是能够增加汤的营养，有助于产奶和补充身体需要的营养物质，平时也要注意饮食吃一些营养均衡的的食物，尤其多吃维生素含量高的食物，例如胡萝卜，青菜，菠菜等，还有多吃水果，注意平时的休息，不要有熬夜的习惯。
我要咨询2019-07-25 09:29:55
