女，28岁 2019-07-25 09:19:40
我的老婆身体本来就虚，现在好不容易怀孕也正常的分娩了，想要进行补充营养调理身体，请问生活饮食中怎么调理？
开封市中心医院 全科
你好，很高兴为你解答，一般在生过孩子之后需要坐一段时间的月子，进行调理身体，正常情况下是可以吃新鲜的蔬菜，还有吃水果补充维生素，平时要多喝鱼汤，鸡汤等进行补充营养，饮食要避免高盐，清淡容易消化的食物为主，可以参加产后恢复班，这样能够科学有效改善身体的状况，身体虚弱的话不要吃生冷，寒凉水果。
我要咨询2019-07-25 09:24:12
