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如何不吃药让感冒快好?

提问时间：2026-08-10 15:38:01

病情描述：
如何不吃药让感冒快好?

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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如果不吃药的话，我们想感冒好的快一点，这个就需要我们多喝水多吃蔬菜水果，可以吃点维生素c含量高的水果，比如苹果，橙子，猕猴桃，都是可以的，因为我们维生素C可以促进感冒的恢复，在这个期间的话，还需要保证充足的睡眠，每天需要喝2~3L的水分进排泄，促进利尿。

本问答仅供参考。

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