女，29岁 2019-07-15 13:39:30
医生您好，我现在在经期，早上泡了一杯枸杞茶，但突然想到经期好像是不能喝的，请问，这到底能不能喝呢？有哪些要注意的？
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，根据您的描述，经期是可以喝枸杞茶的，枸杞富含营养价值，其中含有丰富的维生素C，可以补肾益气。建议适量饮用，不可过量。另外注意经期合理饮食，不要吃辛辣的食物。建议您在经期保持清淡饮食，注意不要吃过凉的食物，避免进食生冷食物等。另外，您还要注意保暖好自己的腹部，经期不要剧烈运动，要保持下体的卫生与清洁。
我要咨询2019-07-15 13:43:36
