男，25岁 2019-07-15 13:31:07
医生您好，我最近感冒了，比赛难受，听说吃花胶对身体好，请问感冒可以吃花胶吗？感冒要注意什么？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的情况描述，您是可以吃花胶的，花胶含有丰富的蛋白质，维生素，和微量元素，吃了会增强身体体质，提高免疫力，对治疗感冒有好处，还有平时也可以使用，不会加重感冒，对身体虚弱的人有好处。可以经常食用。根据您的情况建议您感冒了要多喝热水，多喝白开水，多吃水果和蔬菜，不要吃凉的，辛辣油腻的饮食，还有注意不能吹风受寒，做好保暖措施，还有注意多休息，不要熬夜，晚上早点睡觉，平时可以多运动，锻炼身体，提高免疫力，避免生病。
我要咨询2019-07-15 13:35:25
