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减肥时候吃雪糕会引起肥胖吗？

提问时间：2026-11-02 23:16:01

病情描述：
你好，我是这段时间进行减肥，想要吃雪糕，请问减肥时候吃雪糕会引起肥胖吗？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

你好，减肥时候吃雪糕，是会发胖的，由于雪糕所含的热量较高，而且还含有一定的奶油成分，所以减肥期间不建议吃雪糕。如果想吃，可以在吃雪糕后，做一些散步、快走、慢跑等运动，可以加快新陈代谢，加快身体消耗热量的速度，就可以防止因吃雪糕而引起的发胖。

本问答仅供参考。

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