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黄芪大枣枸杞泡水的比例应该是多少？

提问时间：2026-11-01 14:34:01

病情描述：
人家说黄芪大枣枸杞泡水对身体好，我也经常喝，请问黄芪大枣枸杞泡水的比例应该是多少？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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黄芪有补气的功效，大枣可以补血，枸杞可以明目，对于滋养身体有不错的效果，关于黄芪大枣枸杞泡水的比例没有什么明显的限制，根据自身的情况适当地放一些就可以了。黄芪大枣枸杞茶的营养很丰富，平时一定要保持健康的生活习惯，多饮水，多休息下。

本问答仅供参考。

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