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晚上吃的很多早上还是容易饿怎么办？

提问时间：2026-10-31 07:40:02

病情描述：
你好，我是昨天晚上吃的很多了，但是早上还是容易饿，带着胃难受，请问这怎么办？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，对于你说的情况不用过于担心，晚上吃的多的话，夜间胃肠蠕动活跃，消化吸收能力强，胃排空后胃仍处于活跃的蠕动排空状态，因此对于饥饿空腹的感觉会更加明显，要注意按时吃饭，同时要注意合理的饮食，及时的保护好肠胃，预防肠胃疾病。

本问答仅供参考。

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