男，58岁 2019-07-23 14:21:38
父母年纪大了以后腰都不好，最近想给他们换下床垫，想知道腰不好睡什么床垫好？平时注意哪些呢？
开封市中心医院 全科
老人家腰不好多是一种退行性病变，可能是腰肌劳损、腰间盘突出等引起的，平时一定要多注意护理，关于床垫，最好选择稍微硬些的，不要睡软床垫，因为太软的床垫会引起腰部下陷，会增加腰椎的负担，加剧腰痛等不适，因此一定要多注意。除了床垫不能太软，腰不好的话平时一定要注意保养，不要反复弯腰，多休息，避免过度劳累等。
我要咨询2019-07-23 14:26:29
