男，43岁 2019-07-23 13:36:18
医生您好，我买了好多核桃，家里人喜欢早上吃，请问早上吃核桃好吗？核桃有什么作用？
开封市中心医院 全科
您好，根据您的描述，您可以早上吃核桃，有好处的，早上吃核桃可以预防拉肚子，还能锁住皮肤的水分，预防衰老，而且早上吃可以促进食物消化，吃核桃有很多好处，可以补脑，对于用脑过度的学生，科研人员来说，这更有好处，还能够增强体质，补充营养，补肾健脾，能帮助降低胆固醇，促进血液循环。
我要咨询2019-07-23 13:40:26
