男，26岁 2019-07-15 11:43:52
你好，电视里人家经常洗冷水澡，想要学习一下，请问冷水洗澡对身体有害吗？对身体好不好？
长春市人民医院 普外科
你好，日常洗冷水澡是很有好处的，可以帮助增强抵抗力，还会增强血管弹性还帮助预防预防动脉硬化，而且能够促进新陈代谢，更是助于增强消化功能，利于身心健康。如果身体不好尽量不要洗冷水澡了，尤其是体弱的人要及时的避免，而且洗冷水澡的时候，如果觉得很冷且发抖、皮肤持续变白、头昏等身体不适的情况时，要立即停止，千万不要逞强。
我要咨询2019-07-15 11:48:20
