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请问血糖餐后正常值是多少？

提问时间：2026-10-13 09:22:02

病情描述：
近期我想去测下血糖，请问血糖餐后正常值是多少？平时要注意什么呢？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，一般正常人空腹血糖3.9-6.1mmol/L,餐后1小时小于10mmol/L,餐后2小时小于7.8mmol/L,餐后3小时3.9-6.1mmol/L.规律饮食，规律运动，注意监测血糖。建议是，注意劳逸结合，饮食规律，避免吃辛辣油腻刺激性食物，饮食宜清淡。注意休息。

本问答仅供参考。

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