女，23岁 2019-07-23 11:37:26
医生您好，我平时喜欢靠右侧睡觉，但是现在怀孕了，请问怀孕靠右侧睡好不好？怎么样比较好？
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，根据您的描述，怀孕后靠右侧睡可能会有轻微的影响，一般建议靠左睡，因为能够减轻增大的妊娠子宫对动脉的压迫。保证胎盘血液供给，给胎儿提供生长发育所需要的营养。还能避免妊娠高血压综合征的发生。根据您的情况建议您怀孕期间注意多吃有营养的食物，要注意补充叶酸，补充钙和维生素，多吃水果和青菜，还有注意平时要多喝水，饮食要合理搭配，粗细粮均衡，平时不要干重活，避免劳累，注意多休息，不要熬夜，不要吸烟饮酒，注意按时去医院产检。
我要咨询2019-07-23 11:41:47
