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胆黄素高吃啥可以降低呢？

提问时间：2026-09-27 21:26:01

病情描述：
想要做好护理，请问，胆黄素高吃啥可以降低呢？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

您好，通过饮食辅助治疗可以改善，也能进一步的调养自己的身体。应该多吃一些新鲜蔬菜水果，适当的也是可以多吃肉类的食物，像牛肉，鱼肉，瘦猪肉等。建议平时一定要适量而且比较好不要采用油炸的食物，多吃一些菌类食物。

本问答仅供参考。

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