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感冒呕吐吃点什么食物

提问时间：2026-08-06 05:08:02

病情描述：
感冒大概2天左右了，今天又点呕吐，我需要吃点什么食物呢？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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感冒之后呕吐，主张患者饮食上要注意清淡一些，忌吃油腻、辛辣、刺激、不易消化的食物，忌烟酒，咖啡、茶水等刺激性饮料，宜多喝温开水，补充体内流失的水分。选择一些清淡的流食或半流食，比如说大米粥、小米粥、蔬菜粥、南瓜粥等等，可适当多吃一些纤维性食物，另外，可适当多吃一些蔬菜水果，补充体内所需的营养跟维生素。

本问答仅供参考。

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