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本身体寒肝火旺怎么办？

提问时间：2026-08-02 12:16:01

病情描述：
你好，我是本生是有体寒，但是感觉自己肝火旺盛，自己感觉身体烦躁，请问这怎么办？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

你好，对于你说的情况，肝火旺的人平时脾气会差点，主要平时的时候要养成一个好的生活习惯，也可以吃一些火龙果，这个滋阴去肝火的，清肝润肺汤，晚上泡泡脚可以睡一个好觉。在平时一定要注意多休息，多吃一些清淡有营养的食物，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯。

本问答仅供参考。

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