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头疼脑热闷睡不着，而且腰也疼，是肾亏损吗

提问时间：2026-11-01 19:00:02

病情描述：
头疼脑热闷睡不着，而且腰也疼，觉得我是肾亏损了，怎么办？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

您好，根据您的描述，不排除是肾亏损造成的，患者可以做医院做一个头颅CT检查，如果没有大问题单纯是神经性头疼，吃点调节神经止疼的药就可以了。可以吃些脑清、谷维素和维生素B1，这几种搭配的一起吃效果不错。患者在平时要避免有熬夜的习惯，三餐也要规律饮食，不要吃刺激性的食物，多吃清淡的蔬菜和水果。同时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，积极锻炼身体增加抵抗力。可以选择太极等锻炼方式，具有养生的功效。

本问答仅供参考。

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