女，28岁 2019-07-22 18:10:26
医生你好！我现在怀孕了，整天待在家里特别无聊，想要做运动活动一下身体。请问孕妇能做运动吗？孕期有哪些注意事项？
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好！从你上述描述的情况来看，孕妇是可以适当的活动身体的，对自身以及胎儿都是有好处的。建议你可以散散步，也可以做孕妇瑜伽。但是一定不要进行剧烈的运动，以免造成胎儿流产。建议你怀孕期间要注意安全，不要干重活。孕早期和孕晚期不要有性生活，以防造成流产。要注意营养均衡全面。可以多吃点富含蛋白质、维生素以及钙质的食物。孕期一定要按时去医院产检。
我要咨询2019-07-22 18:15:08
