女,23岁 2019-07-15 11:33:15
医生您好!我一直比较瘦,就是长不胖。请问太瘦长不胖是什么原因?需要注意什么?
开封市中心医院 全科
您好!从你上述描述的情况来看,太瘦长不胖有可能是脾胃不和造成的,也有可能是遗传引起的,或者是营养不良导致太瘦长不胖的现象。建议你最好去医院做个全面的检查。如果身体健康,建议你不要太过担心。平时一定要保证营养均衡,不要挑食,只吃蔬菜,也要多吃点肉类以及富含蛋白质的食物,要多喝水,。要注意休息,不要熬夜,保证作息规律。要注意保暖,防止着凉。要戒掉抽烟喝酒的习惯。
我要咨询2019-07-15 11:38:10