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从小到大一直做梦，早上起来头都是晕的，这是怎么回事？

提问时间：2026-09-22 17:52:02

病情描述：
男，30岁，从小到大一直做梦，早上起来头都是晕的，这是怎么回事？平时需要注意什么？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，一直做梦多与心理方面的异常有关，考虑是神经衰弱是一种慢性病，一般是精神负担过大，或是压力大引起的。建议养成定时睡觉和起床的习惯。建议在日常生活的起居方面多多注意，平时不要熬夜，适当锻炼，保持良好的心情，适当的进行药物治疗。一定不要有太大的压力。

本问答仅供参考。

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