女，23岁 2019-07-22 17:32:19
医生你好！我特别喜欢吃葡萄，有时候一个人能吃一斤。请问吃葡萄对身体有什么好处？有哪些注意事项？
开封市中心医院 全科
你好！从你上述描述的情况来看，葡萄中含有丰富的果酸、花青素以及褪黑素等物质，具有美容养颜、抗衰老、抗癌、健脾养胃以及养肝护肾等功效，经常食用对身体有好处。需要注意的是，葡萄中含有大量的葡萄糖，过量食用会造成血糖升高的现象，甚至引起糖尿病。此外，如果使用过量，葡萄中的果酸会腐蚀牙齿。建议你一天最好不要吃超过半斤的葡萄。
我要咨询2019-07-22 17:36:26
