女，24岁 2019-07-22 17:29:04
自己在平时真的很喜欢吃南瓜，但是又担心有什么不良的副作用。每天吃南瓜有什么好处？南瓜可以补充哪些营养
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，在日常生活中南瓜是一种比较常见的蔬菜，适当的多吃南瓜好处是多多的，比如解毒、保肝、保护胃粘膜、帮助消化、平喘、消肿、防治糖尿病、降低血糖、降血脂、防中风、消除致癌物质等功效。平时可以多吃，但是其他食物也要吃，否则长期偏食，可能会导致自己营养不良。
我要咨询2019-07-22 17:33:09
