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晚上老醒来是失眠了吗？

提问时间：2026-08-01 11:04:02

病情描述：
最近一段时间总是失眠，睡也睡不好，请问这种情况是怎么了？严重吗？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你这种情况很可能是失眠了，与植物神经功能紊乱有很大关系，平时精神压力比较大的话也会出现这种情况，建议还是应该在日常生活中多进行调理，避免造成一些不良刺激。如果失眠情况比较严重的话，可以配合医生吃些药物进行治疗，在日常中，大家也要注意休息，尽量保持良好的心情。

本问答仅供参考。

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