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经常失眠会导致哪些危害？

提问时间：2026-07-31 01:58:02

病情描述：
经常失眠会导致哪些危害？对身体的影响会有哪些呢？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，经常的失眠对身体的影响还是很大的，长时间的失眠会影响精神状态，比如抑郁症、焦虑症，甚至有可能产生自杀的年头，对人体的危害极大。还会导致神经物质分泌紊乱，会导致记忆力衰退、同时免疫力也有所下降，可能引发肥胖、心脏病、中风等疾病。

本问答仅供参考。

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