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冬天给宝宝吃什么水果?有什么要注意的?

男,5岁 2019-07-22 16:29:28

病情描述:

医生您好,我家孩子平时喜欢吃水果,但是冬天太凉了,请问冬天给宝宝吃什么水果?有什么要注意的?

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

您好,根据您的描述,冬天天气寒冷,要避免宝宝吃水果着凉,引起腹泻,所以要给孩子吃点温性的水果,比如香蕉,苹果,橘子,橙子,柚子,火龙果,梨子等,注意不要吃西瓜,荔枝等凉性的,容易上火的水果。根据您孩子的情况建议您给孩子吃水果要适量,避免食用过多导致孩子腹泻腹痛,还有注意如果太凉的话,可以给孩子在热水里烫一下,然后再给孩子吃,不要烫太久,以免烫熟,导致维生素流失,一般几分钟就可以了。

我要咨询2019-07-22 16:33:47
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