女，23岁 2019-07-22 14:12:37
我是个女的，但是去医院检查，医生竟然说我肾虚，当时我以为说错了，结果后来才知道女人也有肾虚这回事，请问这种情况应该怎么办？
开封市中心医院 全科
女性出现肾虚是有可能的，说明你的体质不好，可能是肾阳虚，比如出现潮热盗汗，也可能是肾阴虚，会出现怕冷、手足冰冷的情况，也有的人是阳虚阴虚都有，与平时的饮食起居不当有一定关系。建议遵循医嘱进行科学地调理，平时要注意补肾，可以多吃点黑芝麻、黑豆、核桃等食物，在生活细节上多注意，一定要多休息，饮食上要均衡合理，避免辛辣刺激的饮食等。
我要咨询2019-07-22 14:16:48
