女，19岁 2019-07-22 11:26:51
医生你好！我今天来大姨妈了，肚子有点疼。请问大姨妈来了可以吃什么？经期要注意什么？
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好！从你上述描述的情况来看，女性月经期间可以多吃点红豆等补血的食物。经期除了不要吃寒凉、辛辣以及刺激的食物，其他食物都是可以吃的。饮食要清淡一点。建议你经期要注意保暖，避免受凉，以免加剧痛经的症状。要注意阴部卫生，勤换内裤，不要有性生活，以免发生感染。要注意休息，不要熬夜，也不要过度劳累。
我要咨询2019-07-22 11:31:33
