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高血糖高血压怎么养生

提问时间：2026-08-14 16:32:02

病情描述：
高血糖高血压怎么养生

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，如果有高血糖、高血压的疾病，建议平时低盐低脂肪饮食，不吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，也不要吃甜食。和高热量的食物。适当做有氧运动锻炼身体。戒烟戒酒，避免劳累，紧张熬夜等因素，做好血糖血压的监测，规律服用相关的药物治疗，定期复诊复查。

本问答仅供参考。

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