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高血脂人能吃香椿头吗

提问时间：2026-08-11 16:14:01

病情描述：
高血脂人能吃香椿头吗

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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你好，如果有高血脂的疾病，建议低盐低脂肪饮食，不吃油脂类食物，油炸食品、动物内脏。可以多吃水果蔬菜等富含维生素的食物。香椿也是一种蔬菜富含维生素和纤维素能够增加肠道的蠕动，促进脂类物质的排泄代谢，可以适量食用。另外适当运动锻炼，减少脂类物质的吸收。

本问答仅供参考。

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