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养生高血压能吃羊肉吗

提问时间：2026-08-07 12:10:01

病情描述：
养生高血压能吃羊肉吗

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

向TA提问

你好，如果有高血压的疾病，建议低盐低脂肪饮食，不吃油脂类食物，油炸食品，动物内脏，另外。需要戒烟戒酒，可以吃一些蛋白质类的食物，包括牛奶，适量的瘦肉，还有鸡蛋，可以多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，羊肉可以适量食用的。

本问答仅供参考。

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