女，29岁 2019-07-19 18:17:27
医生你好！我的脚一到冬天就冰凉的，穿厚的鞋袜也不能暖和。请问冬天脚总是冰凉是什么原因？要注意哪些？
开封市中心医院 全科
你好！根据你的描述，出现冬天脚总是冰凉的现象，有可能是阳气不足造成的，也有可能是血液循环障碍引起的，或者是贫血导致的。如果脚冰冷的症状比较严重，建议去医院看中医调理一下。你平时可以多运动，也可以多泡脚促进血液循环。要多吃红枣、红豆以及动物肝脏等食物补血。最近这段时间要休息好，不要长时间熬夜，也不要过度劳累。在饮食方面要以清淡为主，不要吃寒凉辛辣的食物。可以多喝点水。
我要咨询2019-07-19 18:22:08
