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山西人得高血压人多吗

提问时间：2026-08-03 20:18:01

病情描述：
山西人得高血压人多吗

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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目前全国高血压的病人都是比较多的，已经过亿，因此改变生活习惯是十分重要的，平时需要注意休息，低盐低脂饮食清淡为主，避免熬夜，劳累，焦虑紧张等情况，放松心情，减轻压力，避免高油高盐食物，多喝热水，多进食新鲜蔬菜水果，适当运动，控制体重，尤其需要戒烟戒酒，这些都是有助于预防高血压

本问答仅供参考。

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