女，23岁 2019-07-19 17:42:55
你好， 现在每天吃维生素c片，补充维生素，请问这对肌肤好吗？可以帮助帮助美白吗？有美容效果吗？
开封市中心医院 全科
你好，日常吃维生素C是可以帮助美容护肤，可以护肤和抗氧化抗衰老，同时哈可以帮助促进胶原蛋白的合成，改善皮肤弹性，更是可以帮助美白祛斑，改善肌肤问题。日常要注意适量的补充维生素C，一旦过多的补充对身体有一定的危害，同时日常注意合理的饮食， 多出蔬果可以帮助很好的维生素C，还利于自身健康。
我要咨询2019-07-19 17:47:12
