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贫血的人能吃芹菜吗

提问时间:2026-01-23 09:40:01

病情描述:
贫血的人能吃芹菜吗
医生
健康达人 健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

贫血的人是可以吃芹菜的,芹菜当中富含维生素,同时富含膳食纤维,对于贫血的改善往往是比较好的,贫血的患者还可以多吃油麦菜,圆白菜,大头菜,西红柿,黄瓜等,也有助于贫血的改善。贫血的患者还可以多吃富含维生素c的水果,比如说猕猴桃,火龙果,葡萄等,要注意避免感染的发生,多吃清淡的,有营养的,富含优质蛋白质的食物,不要吃辛辣刺激的食物。
本问答仅供参考。