女，24岁 2019-07-19 14:20:41
医生想要问一下，在哺乳期的宝妈能吃兔肉吗？哺乳期的饮食该注意什么呢？
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好，在哺乳期宝妈们应该多加注意自己的饮食，因为这不仅是为了宝妈自身身体的恢复，同时也影响到宝宝的成长。在哺乳期宝妈是可以吃兔肉的，这是因为兔肉也是属于一种高蛋白的肉类。因为哺乳期的乳汁营养成分主要来自于母体，建议平时适量多吃一些高蛋白的食物，这样对于宝宝的成长有利。在哺乳期，宝妈在饮食上应该多加注意，应该多吃一些高蛋白、高营养价值的食物，像瘦肉，纯奶等就不错。同时宝马还应该注意在平时哟啊多吃一些新鲜的蔬菜和水果，少吃油腻辛辣刺激性食物，饮食尽量清淡，好消化一些。
我要咨询2019-07-19 14:25:38
