女，33岁 2019-07-19 13:53:20
医生你好！我最近这段时间气色比较差，朋友让我买点阿胶吃。请问阿胶有什么功效？食用时要注意什么？
开封市中心医院 全科
你好！从你上述描述的情况来看，如果你最近气色比较差，可以吃阿胶调理。阿胶具有补血养血、美容养颜、缓延衰老、调经安胎以及增强体质等功效。但是需要注意的是，孕妇、高血压以及糖尿病患者要慎用。此外，在食用阿胶期间一定不要喝茶水，也不要吃赤萝卜。建议你一次不要吃得过多，以免上火。平时一定要注意营养均衡，多吃补血的食物，有利于缓解气色差的症状。
我要咨询2019-07-19 13:58:19
