男，36岁 2019-07-19 09:57:11
你好， 老是担心有肾虚，想要进行补肾，请问吃什么帮助滋阳补肾？有哪些食物呢？
开封市中心医院 全科
你好，日常想要滋阴补肾，可以通过饮食调理，很多食物可以帮助补肾，比如鸡蛋、牡蛎、驴肉、羊肉、泥鳅等等食物，这些食物帮助补肾壮阳对男性健康很有好处，同时男性日常补肾要注意健康生活习惯，日常注意休息，尽量避免熬夜，同时日常注意保暖，避免身体受寒，而且日常要注意积极的锻炼，可以帮助补肾壮阳。
我要咨询2019-07-19 10:01:25
