女，30岁 2019-07-19 09:47:14
经期需要注意哪些问题呢？平时要吃哪些东西保养自己的身体呢？想要好好的调理自己的身体。
宿迁市人民医院 妇产科综合
你好，根据你说的这个情况，一般的对于经期的滋补还是需要的，这个时期的身体都是非常的脆弱，需要注意做好预防，还需要多吃清淡营养的食物。经期需要注意保暖，这个时候，可以喝点红糖姜水，不可受凉，要注意饮食的调理，少吃生冷辛辣等刺激性食物。来月经时一定要放松心情，同时要买正规的，厂家生产的卫生巾。
我要咨询2019-07-19 09:51:56
