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背部按摩的好处有哪些?很酸胀怎么办?

男,30岁 2019-07-18 16:41:55

病情描述:

背部按摩的好处有哪些?就是很喜欢按按背部,长时间的久坐,背部会非常的酸胀。

医生回答专区

(因不能面诊 医生的诊断 仅供参考 )
张艳凯
张艳凯副主任医师

开封市中心医院 全科

你好,这个背部按摩对于舒缓疼痛是很有好处的,还能保持局部的血液循环,对背部的肌肉能用很好的放松效果。还可以改善睡眠,注意预防头晕头痛。建议是适当的按摩背部好处是有很多的,可以改变有关系统内能,对于身体的内循环的好处会有很多的。通过捶背,揉背等简单的按摩手段,这样对于肌肉舒缓好,能使背部有关肌肉系统内能得到调整,这些都是很有好处的。

我要咨询2019-07-18 16:46:07
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