女，28岁 2019-07-18 16:30:39
医生您好，我刚生完宝宝一个多星期，现在在家坐月子，可是奶水不足，这该怎么办啊？
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，根据您的描述，产妇没有奶水，应该注重食疗，建议平时多喝汤水，比如，鲫鱼汤，猪蹄汤等，还要多给孩子吸吮，可以刺激分泌奶水，也可以找催乳师按摩乳房。另外，好情绪也是可以帮助下奶的，建议您不要有太大的精神压力，放松情绪，保持好心情，平时要注意饮食营养搭配均衡，这样奶水自然就会多了。
我要咨询2019-07-18 16:35:25
