女，32岁 2019-07-18 16:14:37
医生您好，我怀孕了，孕期听说喝牛奶好，请问孕妇喝纯奶好还是酸奶好？孕期饮食要怎么样？
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，根据您的情况描述，酸奶的主要成分还是牛奶，只不过是加入了益生菌，喝了能够促进消化，所以平时可以喝纯牛奶补钙，喝酸奶促进消化，两者可以一起饮用，对身体很好。根据您的情况建议您怀孕期间要注意多补钙，孕期要避免剧烈运动，要注意前三个月补充叶酸，注意平时要远离辐射，远离有害物质，不要擅自服用药物，平时多吃营养的食物，避免劳累，避免干重活，后三个月不能同房，还有要注意按时产检。
我要咨询2019-07-18 16:18:57
