男，30岁 2019-07-18 14:25:27
你好，晚上休息不好，睡觉老是爱做梦，很累，这怎么办好?这是怎么了？
开封市中心医院 全科
你好，睡觉多梦这可能是压力过大、气血不足、神经紊乱或者是劳累过度导致的，建议及时的调理身体，注意合理的饮食，保持良好的心态帮助改善。日常注意及时的注意饮食调理以及注意生活习惯，日常少熬夜，同时避免压力过大帮助调理身体，如果不能改善建议及时的看看中医，进行中医调理，帮助缓解多梦的情况。
我要咨询2019-07-18 14:29:36
