女，27岁 2019-07-18 14:08:42
医生您好，我刚生完孩子，正在坐月子，第一次什么都不懂，请问坐月子能吃些什么菜？坐月子要注意什么？
宿迁市人民医院 妇产科综合
您好，根据您的情况描述，您坐月子期间身体虚弱，气血两亏，这个时候要多补充营养，注意要避免吃辛辣刺激的饮食，生冷的食物不要吃，凉性的食物不能吃，还有活血化瘀的食物也不要吃。注意健康饮食。根据您的病情描述，您现在要多吃营养的食物，补气血，还有吃点水果蔬菜，鸡蛋牛奶，还有注意要多喝补汤，注意平时要注意保暖，注意卫生，不要受凉，不要洗盆浴，一个月内不要有性生活，还有要注意多休息，避免劳累。
我要咨询2019-07-18 14:12:57
