男，29岁 2019-07-18 11:42:24
脖子总是酸胀，很难受，是怎么回事呢？好多次这样的情况，需要做好哪些改善呢？
长春市人民医院 普外科
你好，长时间的出现这个症状，可能是因为有颈椎病，这也是一直长时间伏案工作容易出现的问题。脖子酸痛一般多是颈部的疲劳引起的，长时间的保持一个动作，这个对健康的危害是很大的，需要做好预防。长期下去易引起颈椎病。建议是最好是经常的活动下，注意经常的扭动下，一缓解长时间的一样姿势，这也是舒缓的一种方法。避免长时间或颈部保持一个姿势时间过长，一定要注意这些问题，也可以自我按摩颈部的两侧肌肉等缓解症状，预防颈椎病的发生。
我要咨询2019-07-18 11:46:28
