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葡萄籽可以和维生素E，维生素C一起吃吗？需要注意什么？

提问时间：2026-11-09 01:32:02

病情描述：
最近这段时间身体免疫力下降了，需要补充维生素C的，但是之前有在吃葡萄籽和维生素E，想要知道维生素C可以和这两种一起吃吗？

: 健康达人健康咨询师

擅长: 擅长疾病健康知识科普等

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葡萄籽是有保健、美容之功效，维生素E是有抗氧化的作用，维生素c的话是有提高身体的抗体的能力，防止病毒细菌的入侵，这些事可以一起服用的，葡萄籽也是能够预防疾病，正常的服用就是可以的。如果长期服用葡萄籽还有预防前列腺肿瘤和抗肝脏肿瘤等。平时生活中出现了免疫力下降的话建议多进行食物营养的补充，多吃新鲜的蔬菜和水果，饮食的话少吃油腻的食物，适当锻炼身体，提高身体的免疫力抵抗力。

本问答仅供参考。

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